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Rückenschmerzen beim Radfahren: Was Bike-Fit, Fahrdauer, Training und Kraft beitragen und warum es keine perfekte Radposition für alle gibt.
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XCO in zwei Wochen? Ein flexibler Ablauf für spezifische Reize, Taper, Streckenbesichtigung und Renntag mit wissenschaftlichen Quellen.
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Mein erster BMX European Challenge in Sarrians: lernen, dass ich hier hingehöre
Nach nur wenigen Rennwochenenden starte ich beim European Challenge in Sarrians: Hitze, mentale Vorbereitung, Angst, starke Motos und ein Halbfinale, das Lust auf mehr macht.
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Von Cornimont über Tavaux, Messigny und Calais: wie aus meinem ersten BMX-Rennen das Ziel wurde, mich für die BMX-Europameisterschaft 2026 zu qualifizieren.
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Vom Aufbau des Pits über Massagen und Short Track bis zur Feed Zone: eine Woche hinter den Kulissen des MTB-Weltcups in Les Gets mit SUNN Factory Racing.
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