PHYSIOTHERAPIE IN BASEL
Wieder sicher bewegen
Schmerzen, Verletzung oder Schwindel bremsen Sie? Wir klären, was Sie einschränkt, und planen den nächsten Schritt zu Ihrem Ziel.
Mit oder ohne ärztliche Verordnung. Sie müssen kein Leistungssportler sein.
Welche Situation trifft auf Sie zu?
Wählen Sie einen Einstieg. Im Erstgespräch passen wir den Plan an Ihre Befunde an.
Rücken, Schulter oder Knie machen Probleme
Sie wollen den Alltag, die Arbeit oder Spaziergänge wieder sicherer bewältigen. Wir betrachten Beweglichkeit, Kraft und die Belastungen, die Ihnen wichtig sind.
Zurück zum Sport nach einer Verletzung
Schmerzfreie Treppen sind ein Anfang. Laufen, Springen oder schnelle Richtungswechsel erfordern zusätzliche Vorbereitung.
Beschwerden nach einem Kopfaufprall
Kopfschmerz, Müdigkeit, Schwindel oder Belastungsprobleme brauchen eine gezielte Untersuchung und eine abgestufte Rückkehr.
Schwindel schränkt den Alltag ein
Wenn Kopfbewegungen, Einkauf oder visuell unruhige Orte schwerfallen, hilft ein vestibulärer Befund, die möglichen Ursachen zu trennen.
Laufen oder Radfahren tut weh
Wir beziehen Training, Belastungssteigerung und körperliche Kapazität in den Plan ein, damit Sie kontrolliert zu Ihrem Sport zurückkehren.
Ein Wettkampf oder Trainingsziel steht bevor
Ob Rückkehr nach Verletzung oder Saisonplanung: Der Plan soll zu Ermüdung, Kalender und sportlichen Anforderungen passen.
Was passiert beim ersten Termin?
Wir besprechen, wann die Beschwerden auftreten und was Sie wieder tun möchten. Anschließend untersuche ich die relevanten Funktionen. Sie erhalten eine verständliche Einschätzung und einen konkreten ersten Schritt.
1. Verstehen
Was schränkt Sie ein, und welches Ziel ist Ihnen wichtig?
2. Untersuchen
Bewegung, Kraft, Gleichgewicht oder Belastung werden passend zu Ihrem Problem geprüft.
3. Aufbauen
Übungen und Belastung werden so geplant, dass sie in Ihren Alltag passen.
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Lassen Sie uns den nächsten Schritt planen
Buchen Sie einen passenden Termin. Wenn Sie unsicher sind, melden Sie sich vorab per Telefon oder E-Mail.