Écoute, savoir faire & expérience

Physiothérapie à Bâle -du quotidien au sport

Physiothérapie à Bâle, quand le quotidien devrait être plus simple

Dos, nuque, épaule, genou ou récupération après une opération : pas besoin d’être sportif pour venir. On travaille sur ce qui vous freine aujourd’hui, pour que marcher, travailler, monter les escaliers ou simplement bouger redevienne naturel.

Un suivi de qualité pour vos objectifs. Chaque traitement est adapté à vos besoins spécifiques pour vous aider à récupérer efficacement et durablement.

Physiothérapie du sport

Douleur, blessure, opération ou difficulté à reprendre votre activité : bilan fonctionnel, rééducation active, force et retour progressif au sport.

Endurance & Outdoor

Course à pied, trail, cyclisme, triathlon, ski et sports de montagne : gestion de charge, blessures de surcharge et retour à l’entraînement.

Commotions cérébrales

Maux de tête, vertiges, troubles visuels, symptômes cervicaux ou intolérance à l’effort après une commotion : bilan ciblé et réadaptation progressive.

Vertiges & rééducation vestibulaire

VPPB, sensation d’instabilité, sensibilité au mouvement, PPPD ou troubles de l’équilibre : évaluation des systèmes impliqués et traitement adapté.

Suivi & accompagnement d’athlètes

Préparation physique, gestion de charge, retour à la performance et coordination avec le staff pour les sportifs du loisir au niveau international.

Physiothérapie à domicile

Lorsque votre état de santé rend le déplacement au cabinet difficile, certaines prises en charge peuvent être réalisées directement à domicile dans plusieurs quartiers de Bâle.

Physiothérapeute spécialisée en rééducation et sport physio à Bâle accompagnant un patient

MA PHILOSOPHIE DE SOIN

Chaque personne est différente. La rééducation doit l’être aussi.

En physiothérapie à Bâle, je pars d’un principe simple : un diagnostic ne raconte jamais toute l’histoire. Deux personnes avec la même blessure peuvent évoluer de façon très différente (symptômes, capacités, contraintes, rythme de récupération ou objectifs).

Avant de choisir les exercices ou les techniques, je cherche d’abord à comprendre ce qui compte vraiment pour vous. Qu’est-ce qui vous limite aujourd’hui ? Qu’est-ce que vous voulez retrouver ? Et qu’est-ce qui risque de ralentir la progression ? À partir de là, on construit une rééducation adaptée, avec des explications claires et des objectifs définis ensemble.

Je ne suis pas un protocole simplement parce qu’un diagnostic porte tel ou tel nom. J’utilise les outils qui me paraissent pertinents (mouvement, force, mobilité, thérapie manuelle, gestion de charge ou éducation), puis je les ajuste au fil de l’évolution. Parfois il faut progresser vite. Parfois, au contraire, il faut laisser un peu plus de temps.

Découvrez l’ensemble des services de physiothérapie, ma prise en charge en physiothérapie du sport, la rééducation après commotion cérébrale, ou mon parcours et mes spécialisations.

strapping pied entorse physiotherapie Basel

Expertise reconnue

Diplômée en physiothérapie du sport & thérapies manuelles, formée en Suisse, Canada et France.

Expérience personnelle du sport de compétition

Pilote de BMX Race, après plusieurs années de VTT et de ski en compétition.

Approche personnalisée

Une prise en charge fondée sur les recommandations médicales et les données scientifiques, adaptée à votre rythme, à vos capacités et à vos objectifs.

Expérience en sport de haut niveau

Ancienne physiothérapeute pour l’équipe paralympique américaine de ski et pour Trek Factory Racing.

Contact & rendez-vous

Physio-Sport Brecheisen , Bâle

Une question ou besoin d’un rendez-vous ?

Je suis à votre disposition pour répondre à vos questions et vous accompagner dans votre prise en charge. Vous pouvez me joindre par téléphone, par e-mail ou via WhatsApp.


Téléphone



Horaires d’ouverture

Mardi à vendredi : 08h00 – 18h00

Mardi à jeudi : ouvert jusqu’à 20h00

J’ai vraiment apprécié mes séances de kinésithérapie avec Millie ! Elle est à l’écoute et très dévouée. Les exercices sont variés et stimulants. Je la recommande vivement !

ROETHINGER Gilles

Je suis cycliste et je suis allée voir Millie pour un problème de genou et elle a pris le temps de m’écouter et de travailler avec moi manuellement. Le problème a été résolu en deux séances ! Super merci !!!

B M

Je le recommande ! Je suis pianiste et Millie m’a aidée à soulager mes douleurs et mon inconfort avant plusieurs concerts. Les exercices qu’elle recommande sont très efficaces et c’est une thérapeute très attentionnée.

Nathan ALIZE

Questions fréquentes

Vous avez des questions sur la physiothérapie à Bâle, les prescriptions médicales ou la préparation de vos séances ? Retrouvez ici nos réponses détaillées pour optimiser votre rééducation et vos performances.

Ai-je besoin d’une prescription médicale pour consulter un physiothérapeute ?

La physiothérapie à Bâle est généralement prescrite par votre médecin traitant ou un spécialiste. Elle est recommandée pour traiter des problèmes musculosquelettiques tels que les douleurs dorsales, les entorses de cheville, ou les blessures sportives. La physiothérapie peut également être indiquée pour d’autres pathologies, comme les troubles neurologiques, les vertiges ou pendant la grossesse.


Dois-je être sportif pour consulter en physiothérapie du sport ?

Non. La physiothérapie du sport chez Physio-Sport Brecheisen à Bâle s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent retrouver une activité physique sûre et adaptée, du quotidien au sport loisir jusqu’au sport de compétition.

La prise en charge est adaptée à vos douleurs, votre niveau actuel et vos objectifs personnels.


Puis-je continuer à rouler ou courir lors de ma rééducation ?

Oui, et non ! Chaque réponse est individuelle et dépend de la blessure. Dans certains cas, il est indiqué de continuer à pratiquer votre sport favori, sous certaines conditions (surtout s’il est la cause de vos problèmes), mais dans d’autres cas, il faut tout stopper. La meilleure des choses à faire est de consulter un spécialiste pour une réponse individualisée et adaptée.


Comment se préparer à une séance de physiothérapie ?

Pour optimiser votre rééducation et récupération, voici quelques conseils :

  • Portez des vêtements de sport confortables.
  • Pour un problème de jambe, privilégiez un short ; pour le haut du corps, un t-shirt ou débardeur convient.
  • Mesdames, un soutien-gorge de sport est recommandé.
  • Si vous êtes coureur et consultez pour un problème lié à la course, apportez vos chaussures de running.
  • Venez 5 minutes avant la séance pour vous changer dans les vestiaires mis à disposition.


Quelle est la durée de validité d’une ordonnance ?

Il faut commencer les séances dans les quatre semaines suivant la date d’émission de l’ordonnance et les neuf séances doivent être faites dans les trois mois.


La physiothérapie est-elle remboursée par votre assurance ?

Si c’est un accident, vous devez enregistrer votre accident auprès de votre employeur, qui le signalera à votre assurance accident et vous n’aurez aucun frais à votre charge. Pour l’assurance maladie, il faut présenter une ordonnance rédigée par un médecin enregistré au registre suisse des assurances maladie. les frais seront à la hauteur de votre franchise.